Bis jetzt gab es auf dem deutschsprachigen Markt noch kein Buch, dass die Thematik Paleo-Ernährung in diesem Kontext abgedeckt hat.
Die Autorin ist selbst Mama, Bloggerin auf paleomama.de und hat festgestellt, dass es beim Thema Paleo bei Frauen und besonders bei Schwangeren und Müttern doch noch viele Unsicherheiten gibt. Sie war selbst in dieser Situation und musste alles von Grund auf selbst recherchieren und lernen bzw. ausprobieren.
Gerade im Bereich der Paleo Ernährung fragen sich Frauen, besonders schwangere Frauen und Mütter immer wieder:
• Welche Paleo-Lebensmittel sind zu Beginn der Beikost geeignet? Gibt es Rezepte?
• Kann ich mich auch während der Schwangerschaft paleo konform ernähren? Worauf muss ich achten?
• Welche Lebensmittel sind besonders wichtig während der Schwangerschaft und Stillzeit?
• Soll ich stillen und was sind eigentlich die Vorteile von Muttermilch?
Das Buch bietet viele Antworten auf häufige Fragen inklusive den eigenen Erfahrungen der Autorin.
• Paleo-Ernährung für Dich und Dein Kind
• Stillen und Muttermilch
• Alternative Rezepte zur Industriemilch
• Anleitung zur Paleo Beikost inkl. Rezepte
• Lebensmittel- und Einkaufslisten
• Evolutionäre Gesundheit
• Aufbau des menschlichen Körpers
• Toxine im Alltag
• Erfahrungen und Tipps einer Paleo Mama
und mehr...
BONUS: 40 Paleo Beikost Rezepte für das Baby
Die Rezepte sind 100 % glutenfrei und optional auch laktosefrei.
Beispiele sind:
• “Magisches” Knochenmark
• Leber mit Eigelb und Knochenbrühe
• Banacado Mousse
• Apfel-Avocado-Brei
• Süßkartoffelbrei mit Roter Beete
Während der Schwangerschaft sind auch Nahrungsergänzungsmittel ein Thema.
Die Autorin erläutert verschiedene Supplemente, Nährstoffe und “Snacks”, die die Mama und ihr Baby positiv unterstützen können.
Dieses Buch beantwortet wichtige Fragen, gibt Basiswissen weiter und spart viel Zeit und nimmt die Unsicherheiten.
In diesem Buch gibt die Autorin alle Informationen, die eine Frau für einen erfolgreichen Start in das Mamaleben mit Paleo benötigt.
Das Rundum-Paket für Mama und Kind! 5 Sterne!
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Das Rundum-Paket für die Frau, Mama und Kind! Der Ratgeber, der alle Informationen für einen erfolgreichen Start in das Mamalebe
Bis jetzt gab es auf dem deutschsprachigen Markt noch kein Buch, dass die Thematik Paleo-Ernährung in diesem Kontext abgedeckt hat. Die Autorin ist selbst Mama, Bloggerin auf paleomama.de und hat festgestellt, dass es beim Thema Paleo bei Frauen und besonders bei Schwangeren und Müttern doch noch viele Unsicherheiten gibt. Sie war selbst in dieser Situation und musste alles von Grund auf selbst recherchieren und lernen bzw. ausprobieren. Gerade im Bereich der Paleo Ernährung fragen sich Frauen, besonders schwangere Frauen und Mütter immer wieder: • Welche Paleo-Lebensmittel sind zu Beginn der Beikost geeignet? Gibt es Rezepte? • Kann ich mich auch während der Schwangerschaft paleo konform ernähren? Worauf muss ich achten? • Welche Lebensmittel sind besonders wichtig während der Schwangerschaft und Stillzeit? • Soll ich stillen und was sind eigentlich die Vorteile von Muttermilch? Das Buch bietet viele Antworten auf häufige Fragen inklusive den eigenen Erfahrungen der Autorin. • Paleo-Ernährung für Dich und Dein Kind • Stillen und Muttermilch • Alternative Rezepte zur Industriemilch • Anleitung zur Paleo Beikost inkl. Rezepte • Lebensmittel- und Einkaufslisten • Evolutionäre Gesundheit • Aufbau des menschlichen Körpers • Toxine im Alltag • Erfahrungen und Tipps einer Paleo Mama und mehr... BONUS: 40 Paleo Beikost Rezepte für das Baby Die Rezepte sind 100 % glutenfrei und optional auch laktosefrei. Beispiele sind: • “Magisches” Knochenmark • Leber mit Eigelb und Knochenbrühe • Banacado Mousse • Apfel-Avocado-Brei • Süßkartoffelbrei mit Roter Beete Während der Schwangerschaft sind auch Nahrungsergänzungsmittel ein Thema. Die Autorin erläutert verschiedene Supplemente, Nährstoffe und “Snacks”, die die Mama und ihr Baby positiv unterstützen können. Dieses Buch beantwortet wichtige Fragen, gibt Basiswissen weiter und spart viel Zeit und nimmt die Unsicherheiten. In diesem Buch gibt die Autorin alle Informationen, die eine Frau für einen erfolgreichen Start in das Mamaleben mit Paleo benötigt. Das Rundum-Paket für Mama und Kind! 5 Sterne!
Spitzenrezensionen aus Deutschland
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- Bewertet in Deutschland am 9. Mai 2015
Bis jetzt gab es auf dem deutschsprachigen Markt noch kein Buch, dass die Thematik Paleo-Ernährung in diesem Kontext abgedeckt hat.
Das Rundum-Paket für die Frau, Mama und Kind! Der Ratgeber, der alle Informationen für einen erfolgreichen Start in das Mamalebe
Bewertet in Deutschland am 9. Mai 2015
Die Autorin ist selbst Mama, Bloggerin auf paleomama.de und hat festgestellt, dass es beim Thema Paleo bei Frauen und besonders bei Schwangeren und Müttern doch noch viele Unsicherheiten gibt. Sie war selbst in dieser Situation und musste alles von Grund auf selbst recherchieren und lernen bzw. ausprobieren.
Gerade im Bereich der Paleo Ernährung fragen sich Frauen, besonders schwangere Frauen und Mütter immer wieder:
• Welche Paleo-Lebensmittel sind zu Beginn der Beikost geeignet? Gibt es Rezepte?
• Kann ich mich auch während der Schwangerschaft paleo konform ernähren? Worauf muss ich achten?
• Welche Lebensmittel sind besonders wichtig während der Schwangerschaft und Stillzeit?
• Soll ich stillen und was sind eigentlich die Vorteile von Muttermilch?
Das Buch bietet viele Antworten auf häufige Fragen inklusive den eigenen Erfahrungen der Autorin.
• Paleo-Ernährung für Dich und Dein Kind
• Stillen und Muttermilch
• Alternative Rezepte zur Industriemilch
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• Evolutionäre Gesundheit
• Aufbau des menschlichen Körpers
• Toxine im Alltag
• Erfahrungen und Tipps einer Paleo Mama
und mehr...
BONUS: 40 Paleo Beikost Rezepte für das Baby
Die Rezepte sind 100 % glutenfrei und optional auch laktosefrei.
Beispiele sind:
• “Magisches” Knochenmark
• Leber mit Eigelb und Knochenbrühe
• Banacado Mousse
• Apfel-Avocado-Brei
• Süßkartoffelbrei mit Roter Beete
Während der Schwangerschaft sind auch Nahrungsergänzungsmittel ein Thema.
Die Autorin erläutert verschiedene Supplemente, Nährstoffe und “Snacks”, die die Mama und ihr Baby positiv unterstützen können.
Dieses Buch beantwortet wichtige Fragen, gibt Basiswissen weiter und spart viel Zeit und nimmt die Unsicherheiten.
In diesem Buch gibt die Autorin alle Informationen, die eine Frau für einen erfolgreichen Start in das Mamaleben mit Paleo benötigt.
Das Rundum-Paket für Mama und Kind! 5 Sterne!
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- Bewertet in Deutschland am 5. Dezember 2016
