良かれと思ったその“美容法”が老化の原因？　ビューティ常識・非常識

「今はインターネットで大量の情報が流れています。そのなかには誤った美容情報も多いのが事実。ネットの情報をそのままうのみにして、美容のためにやっている方法が、肌を傷つけて炎症を起こすきっかけとなることもあるんです」と警鐘を鳴らすのは、美容皮膚科医の慶田朋子先生。毎日、信じて行っているケアが、老化を促進させていることもあるのだ。

「例えば、化粧水を浸透させるために100回パッティングして入れ込む……など、一見〝肌によさそう〞と思える方法も、皮膚科学的には〝やってはいけない〞美容。人やネットが『いい』といったケアをやみくもに取り入れるのは危険です」　では、どのように正しい美容法を見極めればよいのだろう。「まずコスメは、社内基準が厳しいブランドのものを選ぶこと。安全性が高いので信頼できます。そしてブランドが提唱する使い方を守りましょう。コスメはあくまでも肌の健康を保つもの。なにかトラブルが起きたときは自分で治そうとはせず、美容皮膚科で治療を受けることが正解です」　ちなみに以下は、すべて〝やってはいけない〞美容。あなたはいくつやってしまっている？

「確かにオイルクレンジングが出始めた頃は、品質に問題のある製品もあり、それが原因で肌を荒らしてしまった人も多かったかもしれません。でも今、市場に出ているクレンジングオイルは洗浄力も確かなうえ、ノンコメドジェニックテスト済み。むしろミルククレンジングで毛穴に汚れが残っているほうが肌に悪いと思います」（慶田先生）

「『洗いすぎ→肌が乾燥する』からと、朝洗顔をしない人がいます。特に朝はぬるま湯ですすぐだけという人も多いようですが、皮脂がまったく出ない人以外は、朝も洗顔料を使うほうがベター。なぜなら皮脂はぬるま湯では落とせないから。そのまま肌の上で酸化し、肌に刺激を与えてバリア機能を乱し、むしろ乾燥を招くはめに。ちなみに夜のスキンケアで使用したコスメの油分も朝には酸化しています。そう聞いたら洗わずにはいられませんよね」（慶田先生）

「オイルだけでスキンケアを済ませる人がいますが、それでは保湿が足りません。オイルには水分の蒸散を防いで柔らかく保つ『エモリエント』効果はありますが、潤いを保ったり作るように働きかける『モイスチャライザー』ではありません。オイルを使ってもかまいませんが、両方の効果があるクリームも必ず使いましょう」（慶田先生）

「前のアイテムが肌に残っているのに次のアイテムをつけると肌の上でまざって気持ち悪いかもしれませんが、美容的にはなんの問題もありません。ただ少し浸透させてから次をつけたほうが心地よいのは確か。最もやってはいけないのは、ローションをつけたあとに長時間放置すること。ローションの水分と一緒に肌の水分も蒸散してしまいます」（慶田先生）

「これは“やってはいけない”ではなく、むしろ“やってほしい”のですが、マストではありません。というのもアイクリームと普通のクリームの違いは密着度と機能成分の差。普通のクリームでも目元に密着するように2～3度重ね塗りすればなんの問題もないのです。ただ抗シワ効果などを求める場合は、専用のアイクリームを使用しましょう」（慶田先生）

慶田朋子先生／Dr.Tomoko Keida

銀座ケイスキンクリニック院長。医学博士。最新医療機器と注入治療を組み合わせ「切らないハッピーリバースエイジング®」をかなえる美容皮膚科医として信頼を得ている。テレビ、雑誌などでも活躍中。著書に『女医が教える、やってはいけない美容法33』（小学館刊）など。

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