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1【Age47】ナオミ・キャンベル
Skincare:
「シャワーを浴びるときは、ベビーソープだけを使うの。香りのついたシャワージェルを多用するのは苦手。クリームは『ビオテルム』の“ビオファームリフト”を使うわ。それからアイクリームもね。顔はもちろん、体にも24時間うるおいを与え続けることを心がけているのよ。メイクアップとヘビーなモイスチャライザーは、毛穴を詰まらせるだけだからあまり好きじゃないわ」
Hair:
「仕事柄、多くのスタイルをこなしたことで薄毛に悩んだ時期もあったわ。特にエクステによってだいぶ髪を失ってしまった。今ではヘアケアにとても気を遣っている。以前よりもっと注意深く、そして昔とは違う方法でね」
Diet :
「朝一番に私がやることは、レモンと乳酸菌のサプリを入れた白湯を飲むこと。あとは、週に2〜3回はクレンズジュースを飲んで体内をデトックスしているわね。普段はご飯と水をしっかりとりつつ、白砂糖は控えるようにしている。他人任せではなく、自分で管理することが何よりも大切よ」
Exercise :
「毎日ヨガとピラティスを行えば、よりアクティブに、そしてチャージされたような気分になるの!」
ナオミ・キャンベル(Naomi Campbell)
2【Age47】クラウディア・シファー
Skincare :
「肌細胞の新陳代謝を活性化することを常に意識しているわ。愛用してるのは『クリニーク』の“フェイススクラブ フォーメン”。肌のターンオーバーを促す効果が高くて、少なくとも週に2〜3回は使うわ。スペシャルな日はその後に『セルコスメ』の“アンチストレスマスク”を使って輝きを与えるの」
Hair :
「ヘアカラーをキープしながらヘルシーな髪質を叶えてくれるのが『シュワルツコフ』の“エッセンスユルティムロータスブロッサム”。私は髪をおろすことが多いから、ヘアドライを軽くしたらあとは自然乾燥。そうすることでより生活感が出て、完全になり過ぎない感じになるの」
Diet :
「私はダイエットよりも健康的であることが大事だと思うの。例えば、乳製品やグルテンを食べ過ぎないようにしたりとかね。食べるのを完全にやめてしまうより体がよく機能するの」
Exercise :
「犬との散歩は長めにするようにしているの。あとはテニスも好きよ。ワークアウトはヨガとピラティスね」
クラウディア・シファー(Claudia Schieffer)
3【Age49】カーラ・ブルーニ・サルコジ
Skincare :
乾燥は禁物と断言しているほど、カーラの保湿対策は入念。
「クリームは『ラ ロッシュ ポゼ』の“Hydranorme”を愛用しているわ。でも、保湿機能を持ったものはすべて好きよ。そして、メイクアップはもうしなくなったわ。加齢を進めてしまうだけだからね」
Hair :
カーラは、艶やかなナチュラルヘアをキープするために、スタイリストのダヴィッド・マレに委ねている。カット&ブローの値段は250ポンド也!
Diet and Exercise :
フランスの元ファーストレディであるカーラは、「バーエクササイズやピラティス、ヨガはやらない主義。若い頃はイスに座って煙草をふかし、マクドナルドを食べていたものよ。でも、体の線が崩れてくるとさすがに戸惑うわね」と発言。この余裕さ、さすがヨーロピエンヌ!
カーラ・ブルーニ・サルコジ(Carla Bruni Sarkozy)
4【Age51】シンディ・クロフォード
Skincare :
「みんなすぐに結果を求めるけど、私はゆっくりと着実に行う主義。体を動かし始めたのは20歳になったとき。運動して十分な睡眠を摂り、タバコは吸わない。肌はこれらすべての積み重ねで、成果は1週間や1カ月で出てくるものではないわ。でも1年経つと変化が見えてくるの。これが私の年齢をコントロールする方法よ」
Hair :
「髪は特に気を遣って丁寧にケアしているわ。あまりドライヤーで熱を与え過ぎないのがポイントね」
Diet :
スタイリストによると、シンディのダイエット法はただ一つなのだとか。
「ダイエットをやったりやめたりしないことね。ストレッチをやったりやらなかったりを繰り返すのは体にはもちろん、肌によくないの。あとは、毎日チョコレートを食べているけれど、ゼロカロリーの食品は避けるようにしているわ」
Exercise :
「20年以上前、私はエクササイズで首を鍛えている女性を見たの。彼女は首の筋肉が鍛えられればあごのラインが維持できるって説明してくれたわ。まず、仰向けになってあごに力を入れて少し上げたら、頭全体を床から3cmぐらい浮かすの。そしてそのまま、あごを胸に持ってくるように。10回3セットやるだけだけど、効果があるわ」
シンディ・クロフォード(Cindy Crawford)
5【Age48】ヘレナ・クリステンセン
Skincare :
「私の祖母は、とてもきれいで柔らかな肌をしているの。彼女が使ってきたのは水、石鹸、そしてニベアクリームだけよ。私はいい香りのオイルやスクラブ、化粧水など、たくさんのコスメを使ってきたけれど、祖母の家に行くときは結局彼女に憧れて、石鹸、水、そしてニベアになるわ。メイクアップも最近はシンプルね。まつ毛は少しブラシして、アイライナーを少しぼかす。あとはグロスを少しつけたら完成よ」
Hair :
「ハリー・ジョッシュやオーウェン・グールドがヘアカットしてくれるわ。オーダーはただ一つ、サイドをランダムにカットしてって言うの。日中はルーズなまとめ髪やブレイド、そして夜はウエービーヘアを楽しめるから」
Diet :
「365日、健康的に食事をすること。そしてエンジョイできるエクササイズを見つけて、たくさんの水やココナツジュースを飲むことね」
Exercise :
「昔は、朝起きると全速力でダッシュしていたわ。そうすると新陳代謝に火がついて、頭もすっきりしたの。30代からはボクシングを始めたわ。最近はポールダンスをやっているのよ。これは、今までで一番ハードなエクササイズね。体を動かすために必要な強い上半身を持つことで、気分を高揚させてくれるわ!」
ヘレナ・クリステンセン(Helena christensen)
6 translation & text : Nathalie Lima Konishi、photo : Getty Images