1日2回の洗顔は汚染物質やホコリ、毛穴を詰まらせるフリーラジカルを肌から取り除くための良い習慣。一方で、過剰なクレンジングは肌に負担をかけてしまう可能性も。
肌の外側にある表皮は適度な油分をキープすることで、真皮を守るバリアの役目を果たす。これらを洗顔によって完全に取り除くことは避けよう。クリーンかつバランスの取れた状態を保つためにも重要なのは、洗顔アイテムの選定だ。
「クレンジングの選択は極めて重要で、そのポイントは3つあります。まずは肌と同じpHであること、肌の油分を過剰に取り除かないマイルドな洗浄成分であること、そして最後に自身の肌質にマッチしたものを選ぶことです」と、ホブソン氏はアドバイスする。