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長引くコロナ禍…ウエルネスの専門家がすすめる、取り入れるべき習慣とは?
ウィズコロナの生活が続いてはや1年。健康な心臓や肺機能、免疫力を維持するのに必要なことは? 世界中のウエルネスリトリートを体験取材し続けてきたトラベル&スパジャーナリストの板倉由未子さんが、チバソムのウエルネスの専門家に今日から実践したい4つのTIPSを取材した。
By ELLE Japan
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ウィズコロナの生活が続いてはや1年。健康な心臓や肺機能、免疫力を維持するのに必要なことは? 世界中のウエルネスリトリートを体験取材し続けてきたトラベル&スパジャーナリストの板倉由未子さんが、チバソムのウエルネスの専門家に今日から実践したい4つのTIPSを取材した。